喝咖啡會胖嗎 在 有效但極少人相信的事。|健身:極輕重量+極高次數=刺激肌肉充血膨脹。|投資:儲蓄本金+低風險投資+高彈性生活基本支出=源源不絕的被動收入| 的影片資訊
1.全程記錄鍛鍊的價值是展現真正的 負重 組數 次數 間歇頻率 以及最重要的「痛苦程度」,換句話說,健身是不適合數據化的,尤其我們並不會在健身房看到大多數人以按碼錶來決定施做下一組的時機,事實上是每個...
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「美食點點名」第二集囉! 這次除了與搭檔大學生了沒 Juicy多汁兒合作外,也邀請特別來賓知名製作人我媽忘記把我生成瘦子一起來品嚐王品集團的青花驕 麻辣鍋。 你看過吃麻辣鍋用咖啡濾杯吃嗎? 告訴你這...
沒想到這個料理居然比臭豆腐還要黑暗? 今天延續上一支影片 要讓大家看到比較日常生活的我們 我們撇除了創作者的身份之後 也只是普通人而已^^ 讓大家看看聊著平常話題的我們是什麼樣子吧~ 其實不是所有人...
生酮飲食不用計算熱量就會變瘦了嗎?/低碳生酮/健身芭比 生酮真的不用計算熱量就會變瘦嗎? 首先我要問你, 你真的覺得有可能嗎? 生酮也是科學的,減肥就是要入不敷出。 消耗的熱量要比吃進來的多,才有可能...
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