今天的茄汁蝦仁豆腐，食材相當好取得 口味也是老少咸宜，營養均衡 直接連料帶湯的鋪到飯上面直接吃也是超爽的！ 重點扣掉備料過程，全程就五個步驟完成🖐️ 真的是有夠簡單好做，沒在跟你鬧 最後還是那句老話...

[ENG CC] 雞肉焗烤飯 做法原來這麼簡單 香濃好吃 清冰箱料理 Chicken and rice gratin, an easy recipe 今天要跟大家分享我家焗烤飯做法,超級簡...

夏天到了，可以吃一點清爽的料理喔，雞柳（雞里肌）是雞胸肉裡最嫩的部位，煎煮炒炸都適合，影片示範的是涼拌小黃瓜蒟蒻，更多雞胸肉料理歡迎參考我的新書《宜料理·雞胸肉》 剛剛po了肉粽的文，大家以為我要開...

這次要跟大家分享 7 種雞肉的醃漬法， 假日花個一小時，就能醃好一個禮拜要吃的雞肉， 這樣平日下班後就不用動腦筋想要吃什麼了， 只要把雞肉拿出來煎，再搭配一些青菜，就是完美的健康餐~ 這次的食譜有些...

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廚房廢寶索艾克 YT 頻道：https://www.youtube.com/channel/UCgqhmEJ-t_U5ca4f9IxQZdg?fbclid=IwAR1JM-lvV2Asl7hodV3d...

前陣子發了一部影片 #雞肉沙拉 誤將雞里肌當成雞胸肉，造成大家誤會不好意思 關於大家的指導和糾正我都虛心接受🙏 這次我特地買了正確的 #雞胸肉 重拍了一部影片 一樣是水煮的方式 想告訴大家，不管是雞...

7/22 20:00見囉！！！ 如果！有人在奶油白色系小家電，目前使用Recolte - air oven 氣炸鍋兩三個月，煮過雞胸肉、牛排、雞里肌、巧克力布朗尼、鹹酥雞、地瓜、起酥湯圓等，一切都滿簡...