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紫色洋蔥料理 在 Eggplant Recipes奶焗茄子-簡單粗暴煮茄子不變色-減脂料理|地方媽媽A力的廚房|2 Delicious Eggplant Recipes | Made Easy 的影片資訊

茄子,是國人最討厭蔬菜排名第四名, 但它那烏青樣的身子,卻對我們的身體很好, 「綠原酸」可以降低腸道吸收糖分的速度, 紫色的外皮也含有抗自由基的多酚類化合物.... 茄子的好處多多, 但是如果不用很...


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