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想知道咖啡因的543嗎？這集一定要看！ ⚠️攝取咖啡因的好處？ 1. 增強耐力：咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現！ 2. 增強爆發力：咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺...

今天晚上不知道會不會有客人 只好先募集小87抬轎，讓我變成紅牌了 點檯請留言+1 我只有倒酒，出場聊天喝咖啡要問我經紀人 啊上次的客人是植村秀柚子潔顏油 直接X在我臉上 卸得非常乾淨 難怪我...

當狗奴家中有小生命來臨時，當中的主子，特別是大狗，不受控行為可能令你頭痛極了，不斷指令叫停也不能改善撲人、亂吠及搗亂等行為。犬隻訓練師Decky指，對於狗來說，牠認為這是正常、普通行為，但因我們有反應...

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不少打工仔每日工作10小時以上，不喝咖啡真的挺難熬，但你有沒有逐漸發現喝一杯都不足以支撐一天的精神，又或者一天不喝就心癢癢，甚至出現頭痛頭暈等症狀？如有，你就要小心，很可能是咖啡上癮的症狀。 咖啡癡...

#睡不好 #台語影片 睡前看個電視，越看越激動，越看越焦慮，到了睡覺時間，反而心驚驚更睡不好；有些人還會說，其實我晚上也沒有睡不好，就是會一直跑廁所，這樣的睡眠品質真的好嗎？今天就讓培樺和宜婷教教大家...

可以請我們喝一杯咖啡嗎？～ https://ko-fi.com/okifamily ～每年4月、8月、12月，我們會將20%收入捐給當時需要支援的慈善機構～ ************** 花園才是...

#今年聖誕來七桃 #桃園山城聖誕紅花節 #台七桃花源休閒農業區 🔥12/14活動快訊🔥 上次跟小布丁跑去石門吃活魚🐟 聖誕月更要直衝桃園復興，因為… 🎄2019桃園山城聖誕紅花節．今日開跑🎄 ...

「多喝水沒事，沒事多喝水！」耳熟能詳的廣告詞，你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康，因為水是維持身體正常運作的重要元素，若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候，水都是多多益...