《煮一餐 水晶餃》 材料： 1.木薯粉 100g 2.澄粉 100g 3.水蓮 一把 4.玉米一隻 5.番茄一顆 調味料： 1.鹽 一茶匙 2..胡椒粉 少許 5.醬油 兩湯匙 6.蒜米碎 一湯...

水果這樣切才對！►► https://smarturl.it/9qkoc5 有些人喜歡像吃蘋果這樣吃番茄，這沒有錯！ 但是還有許多其他方式可以準備或烹飪番茄。 例如，你知道你可以把番茄製成調味料嗎？還...

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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

▋简介 #曼食慢语 上一届课代表竞选你们还记得吗？之前说好有一个奖品是复刻粉丝的一道菜，今天我是来交作业的，做的是鲜虾娃娃菜卷。尝试下来发现确实好吃，鲜甜清淡但是不寡淡，少油少盐，非常适合想要减重减...

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