愛運動的我幾乎每次運動完都是喝牛奶來補充鈣質🥛 最近在食物營養學的書上看到黑芝麻的鈣質是牛奶的5倍耶🥛🥛🥛🥛🥛 so現在我運動後的點心都變成了「芝初高鈣黑芝麻粉」+牛奶💋 會選擇「芝初」是因為芝麻粒研...

抗老!!護心!! CP值超高的5種必吃黑色食物 <3 這些其實無比的好搭配!!! 早上黑芝...

#你該學會的聰明補鈣 😎 #高鈣黑芝麻粉 💯💯 #含鈣量完勝牛奶 根據調查發現，全民的鈣質每天平...

地瓜芝麻糊 https://icook.tw/recipes/235985 地瓜天然甜味, 含...

#副食品點心 ¥ 黑芝麻造型小饅頭餅乾 ¥ 材料：日本太白粉、純糖粉、配方奶粉、蛋黃、黑芝...