❤️運動後飲食公開❤️ 運動完要吃～ 因為 ‼️身體能量不夠會消耗肌肉量‼️ 我餓的話都先買茶葉蛋跟香蕉墊胃 這些便利商店都有～很方便👍 再喝剛帶出門的冷壓蔬果汁ㄧ路散步回家 剛好運動完...

連小編最愛的凱撒雞肉沙拉，也上榜了！！！...

Brunch🍴🍛 泰式紅咖哩雞肉沙拉 香茅波菜炒蛋 芝麻地瓜麵包 冬天吃香味很重的沙拉 就感覺不這麼冷❤️ 然後泰式醬我是買現成 Costco買 我都會用開水稀釋 外加一顆黃檸檬汁...

【藜麥雞肉沙拉為何爆紅！？只要一鍋，搞定所有食材！飽足少負擔，健身者最愛！最不麻煩的健身餐，試試看！】 📌買鮮呼吸智能萬用鍋 按這裡→ https://lihi1.com/GjgcC 特福×楊桃 共...

午安,粉絲們, 快來試試我們今天(7/27)新上市的午餐新品 迷迭香雞肉可頌三明治及凱薩雞肉藜麥沙拉~ 迷迭香雞肉可頌三明治 使用歐洲進口的可頌麵包製作 內餡以迷迭香雞肉沙拉,搭配香濃起...

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好一個不容易睡到自然醒 吃飯！ #玉米鮪魚爆量比蛋多炒蛋 #酥到不行蘿蔔糕 #凱撒雞肉沙拉...

我承認，我失控了，我.....吃慘了⋯⋯完了⋯⋯腹肌去了😭😭😭😭😭馬來西亞，我到底該不該再來呢？天...

大家午安😊😊😊 健身完在小7發現好物! 由專業營養師推薦的和風胡麻雞肉沙拉喔~ 健身完就...

今天我們來到星巴克的永和愛買門市 享用新鮮清脆的青醬雞肉沙拉 以及香濃美味的托斯卡尼蕃茄蔬菜湯...