【老闆娘呂可欣：我覺得最大成就是，她去年跟我訂小產餐，她今年跟我訂月子餐，那會是我很感動的一件事！】>>http://bit.ly/2x0VzcV #月子餐 #呂可欣 #十全大補湯 #小產調理 #壹...

最近早睡早起 早去公司 還有早回家 可以在早上院子有陽光灑進院子的時候跟他們曬太陽跑跑 可以趕在太陽下山前在院子吹風跑跑 丁先生出差之後 逼自己大調整作息時間 除了要健康之外 在這段偽單親的三個月中 ...

【Amber Running Green】乾癢、潮熱、睡不著？搞定荷爾蒙，更年期滋陰湯水大公開！港式煲湯滋潤養陰、皮膚更Ｑ彈！經期過後當小月子補，怎麼補才能延青春？ 🌟感謝上璽中醫診所院長余雅雯醫師接...

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【萬華40年名店遇疫情休店　食材全捐出，成社區廚房解決孩子餐食】 萬華經營多年的補湯名店，搬家開店三天就遇上了第三級防疫，宣布店休。 食材三天沒賣就只能捨棄，老闆於是靈機一動，丟掉太浪費，那不如就...

【進補適量但要補對地方！】 天氣逐漸轉涼，又到了進補的季節，但怎麼選擇適合自己的補湯，才不會補得發胖、燥熱、便祕、長痘痘呢？聯安診所資深營養師徐景宜表示，建議依照氣溫與自己身體狀況選擇滋補或溫補...

採買中藥總會遇到一些問題 像是不太會中藥度量衡換算方式 或是不知道該怎麼保存藥材 看這集寶證解決這些疑難雜症！ 快加入我們的telegram：https://t.me/wecook123 料理123...

山中漫遊，怡然自得。 人在山中，看各種樹、花樹，看孟宗竹、巨竹、巨竹筍，看湖，看蓮花，看茶樹，在曲徑通悠的山上悠遊。 賞完秀麗雅緻的風景，用豐富的素食野餐（大餐）來點綴，一口接一口的有機蔬菜，喝美...

【食養- 2016立冬之家傳桂圓米糕】 記得小時候的立冬，清晨即聽到母親在廚肆忙碌地張羅藥材–或十全或八珍或蔘耆，同時也處理平常較少吃到的進補肉品，如養在缸裡幾天的鰻、紅面番鴨、整隻的烏骨雞，以及...

「親愛的，拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎」？ 四物、八珍、十全臨床上我也會用， 但是只有極少數的病人「經常」需要吃到這些東西。 最算要吃，我也需要把脈確認體質後拿掉某些不適合的藥...