有朋友說連做幾天「天然果凍石花凍」的食譜，把石花凍當飯吃，瘦了兩公斤，排便超順暢的！ 阿娘喂～我還是不鼓勵這樣減重啦！😆😅還是要均衡飲食比較健康，疫情期間營養還是要均衡，免疫力才會好呦！ 不過石花凍營...