原理 : 以下卡路里攝取小於卡路里消耗簡稱為負的(-) 減肥過程長時間負的卡路里,會讓身體代謝變差導致 ... ... <看更多>
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原理 : 以下卡路里攝取小於卡路里消耗簡稱為負的(-) 減肥過程長時間負的卡路里,會讓身體代謝變差導致 ... ... <看更多>
Cheat Meal 係指係修緊身,將自己既卡路里吸收控制係最低標準既期間,耐唔耐食一餐自己喜歡既高熱量食物。 ⠀ 其實當有佢既原理同食既方法,唔係話cheat就cheat ... ... <看更多>
原理 2.實例應用3.還有這跟碳水循環有一定的關係嗎? 先謝謝大家了! ... Beersheep: cheat day 是亂吃吧refeed day 算補碳水 06/09 10:10. ... <看更多>
請問欺騙日有所根據嗎,看到有說法因為長期控制飲食會抑制瘦體素的分泌以及肌肉需要休息等等,所以安排爆熱量+休息不運動的cheat day 是好事? ... <看更多>
Cheat Engine comes with a feature called speed hack which basically can slow down or increase speed of the game. Actually, not only games, ... ... <看更多>
Countdown 10 days : Eat a cheat meal before the game! 【Preparation for professional competition】Ep.09. 短腿小萝卜_babycarrot. ... <看更多>