雞肉熱量蛋白質 在 營養師Ricky - 雞肉不同部位大評比快Tag雞胸肉吃膩的朋友告訴 ... 的評價 1.雞里肌肉可以發現他是熱量、脂肪最低蛋白質最高的一款其實他就是在雞胸肉的內側但脂肪相對雞胸來說比較少這樣說起來口感上是不是會比雞胸肉更柴呢? 但依據我之前的經驗 ... ... <看更多>
雞肉熱量蛋白質 在 #問雞胸肉/雞里肌 - 健身板 | Dcard 的評價 這邊想問大家,很多人最推雞胸肉為蛋白質來源,剛才逛美食版發現,雞里肌100g的蛋白質也蠻高的,用myfittnesspal查還比雞胸肉高脂肪也低, ... ... <看更多>