《喜年來蛋捲》
有大叔在的時候很難去很遠的大型超市,他老爺會說油錢都抵掉了還浪費通車時間,所以今天總算拋開他,跟一樣在韓國走跳的台灣姐妹一起來逛Costco囉!
其實跟台灣賣場大同小異啦,陳列差不多,很多好市多品牌和國外知名品牌都有,當然更多韓國在地好味道。連保養品種類也超多,而且超經濟實惠。
但其實今天去的店動線有點難逛,可是還是滿足小媳婦的需求,買了將近一個月份的牛肉和五花肉,還有一個驚喜就是"喜年來蛋捲"。
跟台灣好市多一樣的包裝內,回韓國前在高雄好市多掃貨時就想提一盒走,但行李實在太多而且擔心壓碎所以就收手了,只帶義美泡芙和各種口味的洋芋片,沒想到竟然韓國有賣,所以立馬提一盒去結帳。當然價格比台灣貴囉,但加上空運費差不多啦,家鄉味無價🤣🤣🤣
而且韓國好市多刷卡服務比台灣大心多了!台灣就只能使用好市多聯名卡,而韓國好市多在今年五月底前只要是三星發行的任何信用卡都可以,五月之後換現代發行的信用卡,而且年費換算台幣也比台灣年費便宜,所以精打細算的持家好媳婦當然要選擇韓國續卡囉科科科~
最後帶上一盒pizza當午餐,雖然挑了總匯口味,但現場還有純起司口味,臘腸口味和韓國限定烤牛肉口味,如果有機會來逛韓國好市多,可以試試味道呦!對了,也有韓國限定烤牛肉燴飯....
至於韓國好市多在哪裡怎麼去?
直接在地圖app上輸入"코스트코"選擇距離最近的門市,然後點巴士圖案就可以搭車前往囉!
但remember 務必帶好市多會員卡,不然會卡關喔…
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅Ting's Bistro克里斯丁,也在其Youtube影片中提到,昨天發布了烤起司三明治的影片,今天開始繼續提供各位滿滿的"大!乳!酪!" 剛好這也是之前網友提過希望我們多做介紹的內容,希望你會喜歡啦~ 【克里斯丁人氣影片】 ■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下 https://youtu.be/6IXWqEcs9N0 ■ 實測爆紅「奶油牛排」到底...
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上次好市多減脂必買清單 part1
迴響很好!
所以我又做了一系列的清單
方便讓大家之後可以去採買時拿出來對照
如果覺得內容不錯要存起來喔
按右上角的符號可以存取
你的存取是我的動力
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✅堅果
說到堅果一定要去好市多買
因為好市多量大便宜
堅果的品質種類
我覺得先求有 再求好
可以買無調味綜合堅果
才不會鈉含量過高
品種又多才會吃不膩啊
堅果富有非常多的好油脂
還有不易攝取的維生素E
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✅台灣紅藜
紅藜可以說是超級食物
沒有一定要在好市多購買
紅藜的吃法
一開始會很不習慣
建議可以把它用點綴的方式
加在你的白飯或者糙米飯去炊煮
藜麥不含麩蛋白
適合麩蛋白過敏的人食用
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✅快樂牛低脂起司
起司是屬於健身人士的快樂點心啊
只是起司屬於牛奶的再製品
通常鈉含量跟脂肪會比較高
要多注意鈉含量
這款起司脂肪量非常的低
口感吃起來也很棒
非常適合夾在麵包中當早餐啊
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✅希臘優格
優格也屬於牛奶再製品
就是把牛奶發酵
意思是將牛奶加入好箘
就會變成你要的優格啦
通常優格要好吃
一定要加糖 不然就是脂肪多
希臘優格
就是脂肪跟糖的含量非常低
很推薦健身 要減脂 要顧腸胃的人吃喔
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✅墨西哥捲餅皮
超愛這款碳水
大家看他可能像是異國料理
但是在營養師眼裡看來就是碳水化合物的一種
而且一片的含量超低
超適合來包雞肉 沙拉 起司
就簡單完成一餐
只需要微波或者烤箱抑或是煎一下
就可以享用了
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✅金牌高蛋白
這款雙倍巧克力口味的
是我嘗試過的高蛋白中
最耐吃的一款
這個很重要
再厲害的高蛋白你吃不下去
一整罐就是浪費
他一湯匙就有30g的蛋白質
cp值可以說是非常的高
好市多也常常有特價活動
建議看到特價就買回家存吧!!!
趕快@需要減脂的朋友🤳
帶她/他一起去好市多採買囉
如果有想看什麼內容歡迎跟我說喔
快留言告訴我你都會去好市多買什麼
#營養懶人包 #nutrition #costco #foodporn #foodphotography #healthyfood #gains #workout
costco起司種類 在 森朵餐桌日常 Facebook 的最佳解答
小朋友最喜歡的就是白土司,烤好後抹草莓醬,看到我塗厚厚一層就哇,露出滿意的笑容。今天的十分鐘早餐是吐司抹草莓醬/
costco的水蜜桃/
一顆蛋(哥哥是煎蛋弟弟是水煮蛋)/
飲品(哥哥是滴雞精弟弟是牛奶)/
三顆紅牛小起司。
costco有賣很多小小的不同種類的起司,我時常買來給孩子當小點心,想給孩子多補充一點蛋白質的媽媽可以試試看喔😊
#小學生早餐
#媽媽牌美而美
costco起司種類 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最佳貼文
昨天發布了烤起司三明治的影片,今天開始繼續提供各位滿滿的"大!乳!酪!" 剛好這也是之前網友提過希望我們多做介紹的內容,希望你會喜歡啦~
【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 實測爆紅「奶油牛排」到底滋味如何?
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最近愛上了costco的焙果和餐包
每天早上總是會加著蛋+起司+美生菜配一杯親愛的白咖啡
不過最近有點吃膩之前買的快樂牛起司
藍色包裝圓筒狀的
裡面是一塊塊三角型的
不過costco的乳酪種類太多了
=.=也根本搞不懂...哪些可以直接吃
有沒有其他推薦的
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