熊貓超市特級煮夫 EP1:一碗絞肉做三餐!
完整食譜這裡走:https://youtu.be/3lOL2O5KK_k
特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~
為了解決她的料理困擾,特級煮夫(me)將教廢寶們如何用一碗絞肉,華麗變身一日三餐(肉排三明治、肉丸義大利麵、漢堡排滑蛋蓋飯)的神奇魔法哈哈哈!
熊貓超市真ㄉ讚,最近拍片忙到沒空出門,我都是靠他救濟食材,還在觀望遲遲未嘗試的廢寶們,特級煮夫(哈哈哈不管講幾次都覺得好笑)幫你們準備了首購優惠,沒有壓力desu
首次訂購熊貓超市,輸入專屬優惠碼【熊貓超市特級煮夫】就有 5 折優惠,最高現折 $300
優惠碼有效至 2021/12/31,限首次訂購 pandamart 熊貓超市且訂單金額須滿低消 $99 方可使用,最高折抵 $300,優惠碼數量有限兌完為止。(實際活動辦法及細節請以 foodpanda APP 及官網結帳頁面顯示為主)
#foodpanda #pandamart熊貓超市
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅索艾克,也在其Youtube影片中提到,▼文字食譜在下方喔▼ 特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~ 為了解決她的料...
最高現折300 在 小環妞幸福足跡 Facebook 的最佳解答
《☀芽比兔團購☀》小孩從小玩到大,CP值最高的育兒神隊友❗ 彌月禮首選 ❗
🛒:https://gbf.tw/e3ti0
🔺本團超優惠:全團消費滿$1500折$100;滿$2500折$200,以此類推,最高現折$300。
《#芽比兔故事機》
陪餅皮從小到大就是這一台!!#餅皮學會背三字經就是芽比兔啟蒙的喔~~~~
✅超過6000分鐘,1200首曲目,聽都聽不完
✅100%台灣錄音,不會有奇怪的語調
✅使用軟Q食品級矽膠製成,既柔軟又有高塑性!!!
✅通過了許多安全檢驗,包括經濟部標準檢驗局檢驗、ST玩具安全認證...等
✅超美的純白色設計,有北歐和日本無印風格
✅可以從懷孕聽到寶寶5.6歲,cp值超高
✅一台從睡前音樂、古典樂、童謠,到故事、學習、英文通通有的故事機,孩子的學習不能等。
ps.矽膠套可以加購喔,可以跟主機拆開,換上方的動物,讓小孩一次擁有兩隻動物🙂(矽膠套也可以拆洗喔)
《#芽比換幻動物故事燈 (新款)》
🔸繪本故事:世界童話精選/世界名著劇場
🔸安撫音樂:古典音樂/寶寶睡前音樂
🔸附贈6組不同主題幻燈片,可以隨時更換。
🔸內建500首安撫音樂、世界名著、繪本故事內容,100%台灣錄音。
🔸360度夢幻投影、療癒伴眠七彩夜燈。
👉👉挑選重點:喜歡幻燈片轉轉+輕音樂,睡前安撫使用的就選 #新款,喜歡內容豐富故事音樂多,希望學習啟蒙就選 #芽比兔故事機
🔺下單去:https://gbf.tw/e3ti0
最高現折300 在 富邦信用卡 Facebook 的最讚貼文
#如何平復疫情焦慮
⭕我推薦購物!
❌我推薦酥O錠!
電商99購物節開跑!刷富邦怎麼買都划算🏃♀🏃🏃♂
🎊momo購物刷momo卡最高回饋18%
🎊露天拍賣刷J卡最高回饋9%
🎊數位帳戶客戶三大電商刷卡最高回饋20%
🎊指定電商刷卡滿額最高回饋900元刷卡金
🎊領取優惠碼最高現折300元:
🛒 momo購物台、蝦皮購物、淘寶/天貓
🛒 露天拍賣、ZALORA、生活市集
🛒 松果購物、百利市購物中心
>>刷富邦瘋狂省: https://bit.ly/3Bww5FO
(回饋活動須登錄,詳見官網)
#momo卡 3%回饋無上限
#momo購物網
#99購物節
最高現折300 在 索艾克 Youtube 的最佳解答
▼文字食譜在下方喔▼
特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~
為了解決她的料理困擾,特級煮夫(me)將教廢寶們如何用一碗絞肉,華麗變身一日三餐(肉排三明治、肉丸義大利麵、漢堡排滑蛋蓋飯)的神奇魔法哈哈哈!
熊貓超市真ㄉ讚,最近拍片忙到沒空出門,我都是靠他救濟食材,還在觀望遲遲未嘗試的廢寶們,特級煮夫(哈哈哈不管講幾次都覺得好笑)幫你們準備了首購優惠,沒有壓力desu
首次訂購熊貓超市,輸入專屬優惠碼【熊貓超市特級煮夫】就有 5 折優惠,最高現折 $300
優惠碼有效至 2021/12/31,限首次訂購 pandamart 熊貓超市且訂單金額須滿低消 $99 方可使用,最高折抵 $300,優惠碼數量有限兌完為止。(實際活動辦法及細節請以 foodpanda APP 及官網結帳頁面顯示為主)
完整食譜
--
絞肉基底/
牛絞肉 450g
豬絞肉 450g
鹽巴 適量
胡椒 適量
特級橄欖油 1-2大匙
做法
1.混合絞肉、鹽巴、胡椒、特級橄欖油,搓揉拌勻到有黏性
2.下油熱鍋,煎熟一小塊試吃一下鹹度,不夠的話再調整
3.捏成球狀或漢堡排備用
肉排三明治/
食材 2人份
漢堡肉 2片
蛋 2顆
奶油 少許
秀珍菇 1/2盒
醬油 1大匙
芝麻葉 1把
牛番茄 1/2顆,切片
番茄醬 適量
薄片吐司 四片
做法
1.下油熱鍋,將全蛋打入,煎至個人喜好熟度(如:荷包蛋)
2.下奶油熱鍋,用中大火將香菇炒上色,下少許鹽巴、胡椒調味
3.將絞肉捏成漢堡排狀,中大火入鍋煎上色,翻面也上色後轉成中小火,煎至全熟後取出備用
4.麵包先用煎鍋或烤箱加熱至酥脆,依序放上芝麻葉、牛番茄、醬油炒菇、漢堡肉、蛋、番茄醬
5.蓋上另外一片麵包即可
⾁丸義⼤利麵/
食材 2人份
肉丸 約10顆
蒜頭 6-8顆,切碎
櫛瓜 1條,切塊
高麗菜 1小把,切塊
蕃茄罐頭 1罐
蔥 少許,切絲
義大利麵 2人份,約120-140g
帕瑪森起司 適量
鹽巴、胡椒、特級橄欖油 適量
做法
1.絞肉捏成圓球狀,下油熱鍋,用中大火煎到表面上色後取出
2.放入櫛瓜煎炒,表面上色後放入蒜頭和高麗菜,炒出香氣來
3.加入蕃茄罐頭,以及少量的水,煮滾後轉小火
4.準備一鍋沸水,加入一把鹽巴後放入義大利麵,依照烹調指示時間(參考義大利麵包裝)提早2分鐘取出
5.將肉丸、義大利麵放入鍋內,加入一大勺煮麵水,開大火翻炒
6.等醬汁收乾,試吃一下調整硬度、鹹度,上桌撒上蔥碎和帕瑪森起司
漢堡排滑蛋蓋飯/
材料 2人份
漢堡肉 2片
洋蔥 1/2顆,切絲
蒜苗 1根,切絲
櫛瓜 1根,切塊
玉米筍 1/2盒,切塊
醬油 3大匙
糖 1又1/2大匙
義美嫩豆腐 1/2盒,切塊
水或高湯 少許
蛋 2顆,打散
白米 2碗
鹽巴、胡椒、橄欖油
做法
1.將絞肉捏成漢堡排狀,下油熱鍋,用中大火將漢堡兩面間煎上色,中間不用熟,取出備用
2.下油熱鍋,用中火將洋蔥、蒜苗炒成金黃色,然後放入櫛瓜和玉米筍炒上色
3.加入醬油和糖煮滾
4.放入漢堡排、豆腐和水,稍微泡到食材即可,加熱到滾
5.把火轉小,淋上蛋汁,半熟後試吃看看,用鹽巴、胡椒調味
6.淋在煮好的白飯上,撒上蒜苗裝飾、提味
--
00:00 開始
02:55 備料
04:52 肉排三明治
07:38 肉丸義大利麵
11:40 漢堡肉滑蛋蓋飯
--
廚房廢寶索艾克
臉書:https://www.facebook.com/soacliu/
IG:https://www.instagram.com/soacliu/
最高現折300 在 喪屍老爸 Youtube 的精選貼文
"#foodpanda #foodpanda讓你聰明點 #美食外送平台
這次省錢一週大大挑戰成功!foodpanda最近真的蠻多優惠,對我們小家庭真的很划算,4000以內就過完一週!!!
這次使用的活動資訊如下方:
馬上聰明點👉🏼:https://bit.ly/3lTe7FJ
1. foodpanda生鮮雜貨(雙北外送費9元,雙北之外免費)
優惠一:首次下訂生鮮雜貨輸入優惠碼 【 SHOP5 】 享5折優惠
優惠時間:10/1-12/31
優惠二:輸入優惠碼 【 BUY50 】滿$299折$50
優惠期間:10/1-10/31
2. pandamart熊貓超市(免費外送)
指定分店輸入優惠碼【PM80】或【PM75】可享8折或75折,需滿$50方可使用,優惠最高現折$300且每人限用5次,優惠碼數量有限兌完為止。
優惠期間:10/1-10/31
3. 美食外送
優惠一:訂餐滿100,輸入優惠碼【10MART】享免費外送
優惠時間:10/1-10/31
優惠二:眾多指定餐廳皆有推出買一送一餐點
優惠時間:10/1-12/31
10月買一送一重點餐廳:
1. 麥當勞:10塊麥克雞塊中薯經典餐(10/19截止)
2. Starbucks:大杯那堤(11/1前每日14-16點,需輸入優惠碼STB11)
3. Subeay:6吋香料蔬菜球堡套餐(11/1前,每日限量,需輸入優惠碼SUB11)
4. Dominos:玉米濃湯(10/1-10/31)
訂閱我:https://goo.gl/Dsyej5
訂閱橙橙彤彤日常:https://is.gd/InjMrh
FB專頁:https://www.facebook.com/walkerdad1228
IG:https://www.instagram.com/walkerdad1228/
合作洽談:walkerdad1228@gmail.com
微電影:https://goo.gl/tA7WGq
狀況劇:https://goo.gl/jD65hB
蜘蛛女孩 Spider Girl:https://is.gd/KPKMfR
搞笑系列:https://goo.gl/MV3iTT
飯店系列:https://is.gd/3vI0ws
開箱系列:https://goo.gl/BQAbKR
美食系列:https://goo.gl/hAEjHn
日常系列:https://goo.gl/tTfGx2
廢到笑系列:https://goo.gl/VMajeF
北海道之旅:https://goo.gl/GMxYoe
東京之旅:https://pse.is/NRVCY
挑戰系列:https://is.gd/EtjO0r
整人系列:https://is.gd/LfkM1A
橙橙廚房:https://is.gd/OnIuzb
彤彤廚房:https://is.gd/fkksAz
橙爸廚房:https://is.gd/bp9z1K
最高現折300 在 萬聖奇積Let's購!門票最高現折300元!? - YouTube 的推薦與評價
萬聖奇積Let's購!門票 最高現折300 元!?】#真的有玩又有百變積木可以拿現場購買299元指定積木,12歲以下小朋友享門票199元起!讓小朋友萬聖遊樂園、 ... ... <看更多>
最高現折300 在 最高現折300 - Explore 的推薦與評價
百年陶瓷品牌Denby,是英國餐瓷重要代表,100%英國製造,每件器皿都經過20雙工匠之手細細打造,每一個角度、觸感都完美的不可思議,顛覆你對陶瓷餐具的想像… See more. ... <看更多>