#今天來介紹水餃
來看看家庭最常見的水餃
營養均不均衡,值不值得吃吧~
根據國民健康署指出
#均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素
『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。
這些營養素都來自「食物六大類」
包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類
與油脂及堅果種子類,每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡!
這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡,
#希望大家都能吃得更健康!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅好味營養師品瑄,也在其Youtube影片中提到,來看看家庭最常見的水餃 營養均不均衡,值不值得吃吧~ 根據國民健康署指出 #均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素 『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。 這些營養素都來自「食物六大類」 包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類 與油脂及堅果種子類,每類都應該吃到每日建議量才...
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大家喜歡手工水餃還是冷凍水餃?(#吐司編)
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#水餃 #全聯 #冷凍水餃 #及第 #灣仔碼頭
全聯冷凍水餃 在 肥鷗 Fio Facebook 的最佳解答
很久沒吃水餃了
無意間在全聯看到有賣館長的水餃
好奇很久😂今天就來開箱看看
139元20顆
不得不說真的比其他牌冷凍水餃大顆
而且很好吃欸..有驚艷到
絞肉不是爛爛粉粉的肉
有q有彈
跟水餃皮、高麗菜比例調配的很好
不會覺得吃不到東西
吃完會回購🤤
不說了..
我這個月變胖😔
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#漢漢水餃 #全聯美食 #全聯 #冷凍水餃 #水餃 #台灣美食 #開箱
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來看看家庭最常見的水餃
營養均不均衡,值不值得吃吧~
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